Descrizione
In questo corso di 8 incontri da 1 h e 30 min ciascuno affronteremo dal punto di vista sia pratico che teorico alcuni principi cardini del Judo. Tema del corso sarà la pratica del Seiryoku Zen’yo Kokumin Tai’iku no Kata, una sequenza di esercizi da svolgere singolarmente e a coppie che non prevedono proiezioni né la necessità di portare un judogi (vestito da Judo). Cercheremo la tua crescita personale tramite la comprensione dei due aspetti complementari di conflitto e di armonia.
MODALITÀ:
Se non hai mai fatto un percorso con me, hai diritto a un incontro conoscitivo gratuito di 1 h!
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Da svolgere presso la mia o la tua abitazione (il costo del mio spostamento presso il tuo domicilio
dovrà essere coperto da un’aggiunta di 0,50 € al km).
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